男性は若いときには女性ほどスキンケアに興味がなかったかもしれません。けれど40代になり、肌の衰えを感じ始め「そろそろスキンケアをした方がいいかな」と考えていませんか？
ここではまず40代男性の顔の肌が、若い世代の肌とどう違うのかを解説しています。その上で、40代男性におすすめのメンズ化粧水について詳しく紹介します。
この記事を読めば、自分の肌にとってどんなスキンケアが必要で、どんな化粧水があっているかわかります！
この記事で分かること
40代男性と若い世代の肌の違いは？必要なスキンケア対策は？
40代にもなると身体の衰えを感じずにはいられないでしょう。それは肌に限ってみても同じことが言えます。
そしてこれらを防ぐためにも、スキンケアは必須なのです。具体的な違いとしてあげられるのは、以下4つです。
- 潤いがなくなり乾燥しやすくなる…
- 加齢臭の不安がでてくる
- ターンオーバーに時間がかかるようになる
- シミ・たるみなどがでてくる
1つずつ解説しますね。
年齢を重ねるごとに水分が減り潤いがなくなる
若い世代と比べて、40代の肌は水分量が減り、潤いがなくなっています。たとえば紙をめくろうとしたときに、指がかさかさでめくれなくなることが増えたなんて感じている40代男性は多い筈です。
男性に限ったことではなく、人は年齢を重ねるごとに身体の水分量は減り続けます。
生まれたばかりの赤ん坊は、なんと体重の8割が水分です。だから赤ちゃんの肌はあんなにもちもちなんですね。
これが成人になると水分は6割に減り高齢者では5割に。つまり生まれてから高齢になるまで3割もの水分が失われているわけです。
身体の乾燥が進むと、骨や関節、内臓など身体の機能が弱くなり、肌も乾燥しやすくなります。この世代になってから乾燥肌に悩むようになった、という方もたくさんいるようです。
皮脂は逆に年齢をとるごとに増えていく！？
一方で男性は女性より約2倍も皮脂が多いですが、男性の場合、30代ぐらいでもっとも皮脂が多くなり、その後は歳をとってもあまり減りません。
ちなみに女性は歳を重ねていくごとに皮脂の量は減っていきます。まとめると男性の肌は、歳をとるにしたがって水分量は減っていくのに皮脂の量は変わらない、というわけです…。
皮脂が過剰だと、その皮脂が水分を弾いてより乾燥しますから、40代は乾燥肌の対策をする必要があります。
40代からは皮脂の酸化や臭い物質により加齢臭が発生！
40代～50代になると「ノネエール」と呼ばれる加齢臭の原因となる物質や、皮脂の酸化を促す活性酸素も増えます。肌の皮脂が酸化すれば、女性が顔をしかめるあの加齢臭が増加してしまいます。
上でも書いたように、男性は女性より皮脂が多く減ることもないので、皮脂を落とすためしっかり洗顔を行いましょう。
40代はターンオーバーにも時間がかかる
ターンオーバーとは細胞が生まれ変わることです。つまりターンオーバーが行われることで、肌も新しく生まれ変わるわけです。
20代ではこのターンオーバーが行われる周期が28日程度ですが、40代になると40～50日と時間がかかるようになります。
そしてターンオーバーに時間がかかるようになると、肌の古い角質がなかなか取れずに硬くなってしまい、それが原因で肌が汚れやすくなります。また肌のシミやくすみも、ターンオーバーに時間がかかることが原因により発症しやすくなります。
スキンケアでターンオーバーを改善するなら、セラミドを配合した商品が有効です。
また生活の改善・食事改善が有効です。良質な睡眠とストレス軽減を心がけ、栄養管理を行うことで、さらにターンオーバーも促進されます。
40代のシミ・シワ・たるみの改善法
肌のシミは、紫外線・ストレス・髭剃りなど、様々な原因で肌への負担が積み重なった結果です。
それにくわえて、先述した乾燥とターンオーバーに時間がかかることもシミが肌に残りやすくなる原因となります。
次にたるみについて。
表情筋の衰えや、コラーゲン量の低下によって肌の弾力が失われていくことが原因です。コラーゲンは身体を作るたんぱく質の約1/3をしめる重要な成分で、肌を支える土台の役割を担っています。
ちなみに40代半ばになると、肌のコラーゲンの量はピークの頃の70%程度にまで減ってしまいます。肌のたるみを改善するためには、コラーゲンを含む美容製品を使用するよう心がけましょう。
王道の4ステップ！化粧水の一番効果の高い使い方
普段から化粧水をよく使っている人も、「正しい使い方」を熟知している方は少ないと思われます。もう一度ご自身の使い方を改めて見直し、以下にご紹介する正しい使い方を日々心掛けましょう。
ステップ1―化粧水を手に取る
使用量の目安は「500円玉大」とよく言われます。ですが100円玉大を2~3回に分けた方が顔の全体に均等になじませやすいでしょう。
ステップ2―化粧水を顔に入れ込んでいく
少し手の平で化粧水を温めたら、あまり強く叩いたりはせず、優しく肌の内側に入れ込むように、全体に押さえつけていきます。
ステップ3―乾燥しやすいポイントに重ね付けしていく
特に乾燥しやすいのは目元や口元、それからヒゲを剃った鼻下やアゴ周りです。その部分は2，3度重ね付けしておきます。
ステップ4―しっかり顔に化粧水が馴染んだかをチェック
ベタつきが消えていることをしっかり確認しましょう。肌が手に吸い付く感覚になっていればオッケー。化粧水が角質層までしっかりと馴染み、肌が潤ったことの証拠です。
40代男性にはどんなタイプの化粧水がおすすめ？
一概に40代男性といっても肌の性質はそれぞれです。化粧水をはじめとしたスキンケアも肌質にあわせて行うと効果的です。
特に乾燥肌が気になる方は、保湿効果が高い化粧水をおすすめします。また肌の皮脂の量が多いオイリー肌の方には、皮脂の分泌を抑えてくれる収れん化粧水がおすすめです。
その他、肌のしわやたるみが気になる方は、エイジングケアをうたう化粧水もよいですね。肌の弾力を改善するコラーゲンが多く含まれた製品、ターンオーバーを促進する効果がある製品などがあります。
40代男性におすすめのメンズ化粧水6選
ここでは、今までの内容を踏まえて、40代男性におすすめしたいメンズ化粧水を6つ厳選して紹介します。ここで紹介したメンズ化粧水も参考に、ご自身の肌質やスキンケアの希望にあわせた商品をえらんで下さい。
BULK HOMME（バルクオム） THE TONER
料金
200ml 3,000円
| 乾燥肌 | オイリー肌 | 混合肌 | 敏感肌 | ニキビ肌 |
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有名メンズファッション誌「smart」「MEN’S NON-NO」などでコスメ大賞を受賞し、高い人気を誇っています。潤いを一定に保つトレハロースによって高い保湿力を実現する「トレハロース」と、老化の原因となる活性酸素を除去してくれる「リンゴ果実培養細胞エキス」を配合することによりアンチエイジングの効果を発揮します！
口コミ・レビュ―
40代におすすめのポイント
- 保湿力が抜群
- 高い抗酸化力で老化の原因となる活性酸素を除去、アンチエイジングに有効
AQUA MOIX(アクアモイス)
料金
50ml 4,800円| 乾燥肌 | オイリー肌 | 混合肌 | 敏感肌 | ニキビ肌 |
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化粧水の他、乳液・美容液・クリームが一本に集約されたオールインワンタイプのメンズ向け美容液です。
これ1本で手軽に40代のスキンケアを実現できるおすすめの商品です。浸透性コラーゲン・セラミド・ビタミンC誘導体など美容成分を24種類も含んでいます。
上で紹介した通り、セラミドはターンオーバーを促す効果があります。これらの美容成分は、アンチエイジングにも肌のテカり・髭剃り負けの肌荒れなどの肌トラドルにも有効です。
さらに、無香料・無着色・無鉱物油で、さらにアルコールフリー・パラベンフリーなど肌への優しさにもこだわっており、敏感肌でも問題ありません。
アクアモイスもまた、「Gainer」や「Safari」といった有名メンズ雑誌で話題となった人気のメンズ向けスキンケアグッズです。
口コミ・レビュ―
40代におすすめのポイント
- 24種の美容成分に配合しアンチエイジング効果が期待できる
- 肌のテカりや髭剃り負けの肌荒れ対策におすすめ
- 肌へのやさしさにこだわり、敏感肌でも利用可能
母の滴 シルバーエッセンス
料金
100ml 2,400円| 乾燥肌 | オイリー肌 | 混合肌 | 敏感肌 | ニキビ肌 |
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「母の滴 シルバーエッセンス」は、注目の美容成分「プラセンタ」を配合し、化粧水・美容液・クリームが一本になったオールインワンエッセンスです。
プラセンタとは、受精卵を赤ちゃんに育てる「胎盤」を原料とした成分で、その高い生命力が医薬品・美容品用として注目を集めているのです。
スキンケア的にみると、プラセンタは肌の保湿力を高める他、老化の原因となる活性酸素の除去などの効果があります。そして「母の雫 シルバーエッセンス」で注目したいのはプラセンタの配合だけではありません。
まず「シルバーエッセンス」という名の通り、優れた防臭作用・抗菌作用を誇る銀（シルバーナノコロイド）を配合し、加齢臭対策にもなります。
また約2,600本のバラしかわずか1ccしか抽出できない高級アロマオイル（ブルガリアダマスクローズの香り）を配合。仕事で疲れた身体と心をリラックスさせてくれます。
口コミ・レビュ―
40代におすすめのポイント
- 注目の美容成分「プラセンタ」配合で、肌の保湿力を高める。
- 老化の原因となる活性酸素を除去。
- シルバーエッセンス配合で防臭・抗菌作用を誇り、加齢臭対策にもなる。
- 高級アロマオイルを配合し、リラックス効果もあり。
バクスターハーバルミントトナー
料金
300ml 2,900円| 乾燥肌 | オイリー肌 | 混合肌 | 敏感肌 | ニキビ肌 |
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バクスター（Baxter of California）は、45年以上の歴史を誇るアメリカの「メンズグルーミングブランド」です。メンズグルーミングとは、髪型を整えたりスキンケアをしたり、男性の身だしなみケア全般を指す言葉です。
そしてバクスターハーバルミントトナーは、皮脂を落とし毛穴を引き締めてくれる「収れん化粧水」です。オイリー肌が気になる40代男性に特におすすめできます。ハーブとミントの香りが心地よくリラックス効果も期待できます。
口コミ・レビュ―
40代におすすめのポイント
- 皮脂を落としてオイリー肌がさっぱり
- 毛穴の引き締め
- ハーブとミントの香りによるリラックス効果
オルビス ミスター スキンジェルローション
料金
150ml 1,600円| 乾燥肌 | オイリー肌 | 混合肌 | 敏感肌 | ニキビ肌 |
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オルビスは通信販売を主体とした大手化粧品メーカーです。
そして「Mr（ミスター）」はオルビスがメンズ向けに作った新しいスキンケアブランドです。中でも「ミスター スキンジェルローション」は皮脂や乾燥、ハリ、シェービングダメージのケアがこれ一本で可能なオールインワン化粧水です。
洗顔の後に、この化粧水を塗るだけでスキンケアを完了することができます。
口コミ・レビュ―
40代におすすめのポイント
- 皮脂の分泌をおさえるので、オイリー肌の改善に。
- 肌の乾燥対策やシェービングダメージのケアにも最適。
無印良品 エイジングケアプレミアム化粧液
料金
200ml 税込1,990円| 乾燥肌 | オイリー肌 | 混合肌 | 敏感肌 | ニキビ肌 |
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無印良品のスキンケアシリーズは、品質が良い上に安価でコスパが高いと男女問わず高い人気を誇っています。中でもおすすめするのは、エイジングケアシリーズのプレミアム化粧液です。
エイジングケアシリーズは、肌を引き締め肌にハリとツヤを与える10種類の天然植物成分を配合。中には、肌のたるみ改善に効果があると紹介したコラーゲンも含まれています。
またヒアルロン酸Naなどの5種の潤い成分含み、乾燥肌の対策にも有効です。そしてこのシリーズの中でもエイジングケアプレミアム化粧液は、その潤い成分の配合量が多く、高い保湿力を誇っています。
他の製品では肌の乾燥が改善しなかった、という男性は、この製品を試してみることをおすすめします。
口コミ・レビュ―
40代におすすめのポイント
- 無印商品の中でも一番の高い保湿力。乾燥肌対策になる。
- 10種類の天然植物成分により、肌にハリとツヤを与える。
40代になった今こそスキンケア対策！
40代男性の肌は若いときとは違い、乾燥しやすくなったり、シミ・たるみが気になったりなど、いろいろな問題に悩まされます。毎日のスキンケアでもこれらを対策できます。
そしてBULK HOMME THE TONERやアクアモイスなど、ここで紹介した化粧水は40代男性の肌に関する問題の対策に有効です。
まとめポイント
- 40代男性の肌は潤いが失われ乾燥しやすい
- 加齢臭の心配が必要になってくる
- 肌のターンオーバーに時間がかかるようになる
- 肌のシミ・たるみにも気になるようになる
- 40代男性の肌は若いころと違ってさまざまな問題に悩まされる
- これらを改善する化粧水の利用がおすすめ